会社のメールに支配されていませんか？

BYOD。つまり自分のスマホで会社のメールがチェック

できるようにできるようセットアップすること。

業務上の不都合もあり、自分もスマホで会社の

メールが見れるように設定している。

メールを受信するたびにピコーンと音がなる。

気になって見てしまう。

その度に自分の時間が分断される。

気分が滅入る。

四六時中会社メールに支配される状態になるのだ。

音も、バイブも鳴らない設定にしていますか？

こうしたほうが良いですよ。

これで自分の時間を邪魔されない。

しかも、メールアプリはスマホを開いた時の表画面では

なく、スワイプして隣の画面の方に移動。

ここまで気を使ったほうがいい。

ちょっとしたことがボティブローのように効いてきます。

で、メールをチェックしたいと自分が思ったら自分から

見に行けばいい。

相手にコントロールされるのではなく、

自分が支配するという体制にした方が精神衛生上良いのです。